9:00 - 10:30　 小学生（初心者＋带防具）・・・入校证号码 C开头的人
            10:30 - 11:15　中学生以上大人（不带防具）・・・入校证号码 B开头的人
            11:15 - 12:00　中学生以上大人（防具組み）・・・入校证号码 A开头的人   

     ※各练习的15分钟之前开始发入校证大家提前过来一下

    　※各练习的对象者以外不能进学校请大家注意

--------------------------------------------------------------------------------------------------------

周二练习会的时间和场所是如下

時間　：　每周二  19:30～21:30

练习地点：虹桥路168号（入口在文定路）东方曼哈顿（西区）健身会所地下二层篮球馆

交通方式：地铁一号线（徐家汇站）地铁四号线（宜山路站）